سلام!
به کانال یوتوب شیلی فیتنس خوش اومدین!
من شیلی هستم. مربی فیتنس از اکادمی ملی پزشکی ورزش امریکا National Academy of Sports Medicine (NASM)
طراح و تولید کننده ویدیوهای ورزش در خانه از جمله برنامه پرطرفدار پیاده روی در خانه به زبان فارسی. در کانال شیلی فیتنس ویدیوهای ورزشی متنوع و متفاوتی هستند که با اهداف مختلف و برای افراد با سطوح مختلف آمادگی جسمانی طراحی و تولید میشن. برنامه پیاده روی در خانه به طور ویژه مورد توجه مخاطبان فارسی زبان قرار گرفته به خصوص با در نظر گرفتن پندمیک کوید و سختی های ورزش در اماکن عمومی. با این برنامه می تونید در حداقل فضا و با کمترین امکانات و بدون فشار به زانوها ورزش کنید و بهترین نتایج رو بگیرید.
اگه دنبال یک کانال ورزشی با ورزش های قابل انجام در خونه، متنوع و مفرح و از همه مهم تر موثر و نتیجه بخش هستید به کانال شیلی فیتنس مشترک بشید و دکمه زنگوله رو بفشارید که وقتی ویدیوهای جدید میاد به شما خبر بده.
در ورزش بعدی می بینمتون!
شیلی